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科普知识
如何让爱情长久
专家心理咨询之如何让爱情长久

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  在童话故事结尾中,王子和公主最后总是能相爱到永远,然而现实生活却不是,因为爱情有一天会变质。许多曾经深深相爱的两个人在婚后感情变得平淡,找不到当初相爱的激情。有什么办法可以让爱情长久保存下去呢?不妨来看看专家心理咨询是怎样回答这个问题的。


  谈起婚后生活的感受,有些夫妻会认为对方再没有从前那样迷人。特别是双方经过激烈冲突之后,一时更恨不得离开对方。然而,一旦真的较长时间分离,又会情不自禁地怀念起对方的长处和夫妻间共同度过的那些美好时光。

  这种微妙的矛盾心理,说明夫妻之间都存在感情基础,而对过去美好生活的回忆,也就自然成了联络夫妻之间难以割断感情的纽带。因此,回忆是让爱情长久的一个秘诀。从心理学角度来说,回忆就是生活留在我们“大脑皮层上的兴奋痕迹的恢复”。没有回忆的生活是枯燥的,而生活的枯燥又常常是因为我们不善于去“回忆”。

  假如夫妻能经常在一起共同回忆美好的过去,就会有助于平安度过婚后生活中可能出现的“感情谎原”。比如,利用节假日重游热恋“故地”;在结婚纪念日和生日请几位旧时朋友来家里小聚;在夜深人静时,相拥一起翻一翻过去的影集,读一读珍藏的情书,看一看恋爱中互赠的礼物等等。

  总之,在这种“睹物生情”的意境中,哪怕是一支熟悉的乐曲,一首读过的小诗,都可能在夫妻平谈的生活中重新激起情感的涟漪,带来温馨的抚慰,使婚后生活充满甜蜜的感受。

  回忆,不仅说明夫妻曾经爱过,而且证明夫妻仍在相爱。

  因爱而烦恼是专家心理咨询案例中常见的一个问题,看完上述内容,你是不是不也想让自己的爱情长久呢?那就不妨试试回忆,也许能给你带来意想不到的收获。

 
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